“请你跟我这样做……拍拍肩……”，10月13日下午，在宜昌市妇幼保健院后勤楼五楼会议室，全场人员沉浸在轻松愉悦的氛围中。为了丰富职工的精神文化生活，提升人文素养，缓解职工工作压力，特邀请国家二级心理咨询师、湖北省宜昌市心理协会会员、宜昌市委组织部推荐的优质课程获得者，市人大常委会机关三级调研员、机关纪委书记、工会主席杨红梅，为全院职工进行了《心理学溯源中国传统文化——寻找职场中的静心与价值》讲座。

授课中，杨老师通过古人王阳明三个核心思想、《反经·时宜》中的随时变通思想、《大学》修身修德等传统文化，结合社会生活中发生的事件、案例，个人亲身经历等对快乐职场生活的八大支柱披沙拣金（均衡）、专心致志（专注）、致良知（慈悲）、随时变通（弹性）、善解人意（沟通与连接）、智圆行方（正直）、志存高远（意义）、知止后定（开放的视觉）进行了深刻的阐述。通过学习，让广大医务人员在繁忙的工作中，在持续紧张和高强度工作的压力下，调节好心理情绪，做到行稳致远，进而有为。

党委书记张红在总结时分享了个人心得体会并对全院职工提出了三点要求。一是中规中矩，做一个善良的人；二是中规守矩，做一名合格的职工；三是“破”规“立”矩，做一名优秀的妇幼人。要突破不合时宜的体制机制，打破条条框框，勇于创新和改革，勇于啃硬骨头，做一名优秀的职场人。要围绕“你、我、他”角色，时时“调试”自我，温暖他人，推动团队,为奋力谱写新时代妇幼保健事业高质量发展贡献力量。

（党办 郑玉华供稿）